视频-紫百合拍《佛罗伦萨style》庆祝圣诞

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用最真实的自己，才能遇见最合适的那个人

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没有任何的事情可以造成心理上的痛苦，痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。 ——张德芬

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不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。 ——丰子恺

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不要以为只有你们同儿童谈话、教训他、命令他的时候，才是进行教育。你们是在生活的每时每刻，甚至你们不在场的时候，也在教育着儿童。你们怎样穿戴，怎么同别人谈话，怎样谈论别人，怎样欢乐或发愁，怎样对待朋友和敌人，怎样笑，怎样读报 ——这一切对儿童都有着重要意义。——马卡连柯

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痛苦不会教会人什么是生的意义，痛苦只会教给人什么是不用问的问题，仅此而已。

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你一定有过这种感觉的，当你心事重重，渴望找个人谈一谈的时候，那个人是来了，但你们却没有谈什么。当然，谈是谈了，可是他谈他的，一开始你也试着谈谈自己的，可是后来你放弃了...你敷衍着笑着，假装做很投机的样子。但是心里渴望他离去，让你静下来，静下来啃噬那属于你自己的寂寞。 ——罗曼·罗兰

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我们一路跌跌撞撞地走来，多是在黑暗中摸索，在泥泞中挣扎，难碰幸运的树，难寻机遇的门，无端地在时光的流逝中消耗着青春与jiqing。跌倒的苦痛，我们在不懈中越发坚强；碰壁的酸楚，我们在不弃中保持自我。再苦再痛，我们都要直面生活的，那些坎坎坷坷，是历练我们人生的砖石，提升着我们行走的高度。

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如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。

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说实话，我们受不了无拘无束的状态。 人——整个人类，喜欢枷锁，而且在老的枷锁摘去后又立即为自己煅造出新的来。 ——多丽丝. 莱辛

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所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。 ——龙应台

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人生总要有许多支撑，少年的理想，青春的恋情，事业和友谊，许许多多，然而这一切随时都有失去的可能，人生中总有几段黑暗的隧洞要我们独自穿行。这些路上没有乐队和鲜花，人必须学会为自己伴奏，高歌向前。 ——萌娘

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关照自己的感情，有多少是豁达的纯粹的，不问得失，悠然自得的爱，又有多少是自我迷执，不肯放过自己的孽缘？放得下，爱才真正活出来。 ——素黑

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当有一天，你懂得这个世界里，你不需要的东西太多，而不是需要的东西太多，你才真的成长。

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一个人去崇拜一个偶像，其实是在利用这个偶像的一些形象，来告诉别人“我是什么样的人”。按照法国社会学大师布尔迪厄的说法，这代表了某种品味的选择。品味就是人赖以区分自己，并且试图在象征性领域战胜其他人的东西。 ——梁文道

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我发现很多人的失落，是忘却了违背了自己少年时的立志，自认为练达，自认为精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了——就此变成自己少年时最憎恶的那种人。 ——木心《鱼丽之宴》

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决定人生的最后武器，并非辩才亦非财富、名誉与权威，而是卸下所有的虚伪与矫饰后，身为人的人格。 ——池田大作

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贪嗔痴是人生的三种病毒和心理疾病。痴，是看不清楚自己和世界，并形成错误认知，不明白自己的缺点和错误，这也是烦恼的根本。贪，是对我和我认定的内容过份依赖、贪执，也是引发各种焦虑、恐惧等负面情绪的根源。嗔，是以自我为中心对世间一切所产生的隔阂、冷漠、对立、不接纳，乃至仇恨的心理。

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【随喜】随喜别人，自己也可以得到福报；反之，妒忌别人会为自己带来苦报。当你做事情，处处不顺，很可能就是苦报显现。这时不要怨天尤人，应该好好反省自己以前嫉妒别人的过失，并去忏悔。无论世间法还是出世间法，无论对普通人还是对佛菩萨，只要是正面的一切善事好事，我们都要随喜。

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苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。

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如果我们不执着于快乐，快乐自然而然就来了；如果我们不逃避于痛苦，痛苦自然而然就远离了；如果我们不沉迷于欲望，压力自然而然就小了。心放平了，一切都会风平浪静；心放正了，一切都会一帆风顺；心放下了，永恒的快乐也就随之而来了。